Danse Exerices

Adultes / Maman avec bébé et enfant / Femme enceinte

Et si l’entraînement cardio-musculaire pouvait se faire dans le plaisir de la danse? C’est ce que ce cours vous propose: une remise en forme rythmée. 3 en 1, chaque chorégraphie améliore votre capacité cardio-vasculaire, développe votre endurance musculaire et génère la joyeuse énergie de la danse! Grâce aux 3 options offertes pour les mouvements, vous pourrez adapter le cours à votre niveau: débutant, intermédiaire ou avancé. Remise en forme, perte de poids, gain d’énergie ou boost de confiance en soi: toutes les raisons sont bonnes pour prendre soin de soi.

Les mouvents sont adaptés et offrent trois (3) niveaux d'intensités.

Danse-Exercice Jour

Durée des cours 45 minutes

Séance (6 semaines) : 76.50$*1

Mercredi 9h15

Inscriptions en cours pour la 2e mini-session 26 octobre au 30 novembre 22

Paiement par versement disponible

* Plus les taxes et les frais d'administration qui ne sont pas remboursables.

1 Cinq (5) sessions de 6 semaines chaque. Le prix est pour une (1) session

Les prix sont sujets à changement sans préavis. En cas de différence entre les prix indiqués sur notre site internet et les prix indiqués sur notre plaque-forme d'inscription, ceux-ci prévalent.